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特别是在唐清风讲到五禽戏的时候,谢安的眼睛里都放出异样的光芒来。随着唐清风演练五禽戏,谢安对照之下,果然发现自己练的的确有问题。
立刻照着唐清风的把式,依葫芦画瓢演练起来,把错误的招式和发力技巧一个个扭转过来。
果然,效果好多了,身体也协调舒服了很多。
两个时辰后。
肌骨生热,手脚活络。
【五禽戏:动静结合(14/100)】
到底是专业的啊。
虽然谢安有了挂,只要爆肝就可以提升进度。但如果能够掌握正确的技巧,吸收前人的成功经验,无疑可以加快进度。
“今天就到此为止,往后一个月每天上午我都会在这里讲课。”眼看过了晌午,唐清风让大家各自回去休息。
大部分人都恹恹而去,显然觉得没多大意思,心生二两银子白花之感。其中还有几个是馆主刻意找来给唐师傅捧场的,免得场面太寒碜。
倒是谢安,临走的时候兴致冲冲,如获至宝般。
“你叫什么名字?今年多大了?”
谢安刚到门口时听到身后传来唐清风的声音,赶忙回头拱手,“小人谢安。刚满五十。”
唐清风微微颔首,“年过五十还能这般精神,这便是练习养身功的好处。你之前练过五禽戏?”
一上午的练习,就谢安练的认真投入,而且一手五禽戏演练的颇有火候,唐清风自是看在眼里。最初还以为是陈雷找来凑数的,后来发现这老头不简单……
谢安并未隐瞒,“练过。”
“师承青乌县里的哪位养身师傅?”唐清风几乎本能就认为谢安是拜师学过艺的。
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