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第141章 周洲的成长（上）（第3页）

在这一年准备的时候，可不光是派克一个人提升了。

周洲的身边就是赛文，赛文的另一边就是瞩目的格尔丹。

格尔丹的另一边则是来自法国的克里斯。

克里斯和格尔丹一样，都是专门参加四百米的选手，也历经了不少比赛，这些年的世界排名都在稳步提升，在今年终于也排到了世界第四的名额上。

在最近公布的四百米世界排名里，第一名当然是是格尔丹，第二名则是赛文，第三名是一名德国选手，这次并没有参加，听说是受了伤还没好，第四名就是克里斯。

至于周洲，世界排名则在第十三位。

站在这个赛场上的，除了周洲剩下的运动员排名都没有出世界前十名。

不过世界排名其实和个人实力并不是直接对应的关系，有资格参加更高层次的比赛才会拿到更多的积分。作为一个亚洲人本就吃亏，因为在田径强国可以组织的，受到国际田联认可的国际比赛要比中国的更多，他们可以拿到的积分也就更多。

并且这种比赛一般都比较排外，一个洲的也许还能参与，像是周洲这种亚洲人压根拿不到邀请函，就算他是亚洲纪录的保持者也一样。

周洲吐出一口浊气，这一点他是最清楚不过的了，他不像是派克心大，有比赛就行，这些年他接连碰到了不少壁，他都默默记在心里，就差一个爆发的关键点。

在这次比赛里，他要证明这点。

亚洲选手，即使在短跑界，他们也不是一枝独秀，而是百花齐放。

周洲闭了闭眼，把脑子中纷杂的想法屏蔽掉，视线里只剩下眼前的跑道。

好好跑，就可以让一切变得顺利。

裁判没有让他等多久，随着一声惊破云霄的枪响，跑道上的运动员都瞬间发动起来。

周洲脚下发力，起跑器发出一声闷响，显示着它受到的巨大力道。

周洲在之前的四百米的比赛中，最大的劣势就是爆发力不够，所以总是导致他在最后他擅长的地方因为差距过大而追赶不上。

所以在去年一整年，和派克一样经受着“地狱训练”的周洲，没有别的训练菜单，就只有力量训练和爆发力训练。

为了他这一身消瘦的小身板，魏洋洋可费了不少脑细胞，和团队给他从各方面都下了狠料。

爆发力和力量训练要比派克那种偏耐力的全能训练还要痛苦，几乎每一天周洲结束训练都想吃止疼药来终止肌肉的疼痛，无法消除的酸胀和疼痛让他入睡都变成了困难的事情。